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乘坐南极游轮晕船怎么办?

55 2023-12-10 14:45 admin

晕船也称为晕动症,可采取以下措施以缓解或避免晕船:

1、坐船时选择轮船中部,因为其震动较小;

2、保持身体处于半卧位或半坐卧位,即坐直身体,使大脑内保持平衡状态,这种状态下大脑发出的平衡信号极有帮助;

3、提前服用防止晕船的药物,如苯海拉明或晕动片等;

4、坐船前保证充分休息,过度疲劳、感冒或身体不适会增加晕船的几率。

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