抗暴露服系指设计成供救助艇艇员和海上撤离系统人员使用的防护服救生服系指减少在冷水中穿着该服人员体热损失的防护服。对于须与救生衣一起穿着的救生服，应注意：a) MSC.81(70)《救生设备试验建议案》3.1.3 要求的救生服的最低穿着时间包括救生衣的穿着时间（2 分钟）。b) LSA 规则（2006）2.3.1.7 要求，如果救生服应连同救生衣一起穿着, 救生衣应穿在救生服外面，穿着这种救生服的人员应能在无帮助的情况下穿上救生衣，救生服上应作标记, 说明其必须与匹配（compatible)的救生衣一起穿着。c) 为了保证救生服连同救生衣的可同时穿着，并满足穿着时间的要求，还应确认与救生服配套的救生衣应为“匹配（compatible)的”。
吃饱是从船上跳水求生应做好的准备是对的吗
不对。
1. 什么叫海上求生?
答：当船舶在海上发生海难，船长决定弃船时，船上人员利用船上救生设备，运用海上求生的知识和技能，克服海上的困难和危险，延长遇险人员生存的时间，直至脱险获救，称为海上求生。
2. 海上求生过程中遇到的主要困难有哪些?
答：对于落水者，首先是溺水，其次是暴露、晕浪，缺乏淡水，食品，船位和救生艇、筏的位置不明。
3. 从船上跳水求生应做好哪些准备?
答：跳水前要穿好救生衣，尽量避免从高处入水(最好不超过5米)，跳水前要先察看水面，确认无落水者，无障碍物，尽可能选择在上风处，远离船舶的破损缺口处跳水。
4. 在低温水中发生了痉挛(俗称“抽筋”)应该如何处理?
答：出现痉挛(抽筋)现象落水者千万不要慌张，改变原来的游泳姿势，深吸一口气，将头向前弯入水中，四肢放松下垂，慢慢用力按摩痉挛部位，另外，还可以在水中尽力拉伸痉挛部位，从而得到缓解。
5. 为什么强调落水者，在水中要保持“HELP”姿势?
答：“HELP”姿势(HeatEscapeLesseningPosture：减少热量散失的姿势)是将两腿弯曲，尽量收拢于小腹下，两肘紧贴身旁身旁夹紧，两臂交叉抱紧在救生衣胸前，仅有头部露出水面。可最大限度地减少身体表面暴露在冷水中，降慢了体热散失速度;能使头部、颈部尽量露出水面，以保持视野和避免伤害。
6. 在有油火的海面落水者如何采取救生措施?
答：在有油火的海面，求生者应将救生衣脱掉，并系在腰上，深吸一口气在水面下，向上风方向潜游，若需要换气时，应用手探出水面，向周围大面积的进行拨水动作，将水面油火拨开后，面朝下风换气，作深呼吸后，立即继续向上风方向潜游，游离油火海面后，再出水，将救生衣穿好。在自救过程中，采取一切措施避免油火进入人体的各个器官内，防止人体受到损伤。
7. 鲨鱼袭击人的活动规律有哪些?
答：(1)全世界几乎所有海域中都有鲨鱼，特别是在南纬30°～北纬30°之间的热带和亚热带水域更常见(2)在一年中鲨鱼袭击水中人员的事故多发生在夏季(3)在一天中多发生在中午前后，特别是下午3点～4点之间更为常见(4)在水温低于22°C的水域中还未发现鲨鱼袭击人的事件(5)鲨鱼袭击人的事件与水的深浅无关。
8. 在水中求生人员如何防止鲨鱼的攻击?
答：(1)入水前，应尽可能穿暗色衣服，戴好手套、袜子、摘下手表、项链等发光发亮物件(2)在水中待救防止身体受伤流血，有了伤口应尽快包扎，减少流血，并尽快离开流血现场，在水中尽量减少运动，减少汗味的挥发(3)发现鲨鱼临近，不要盲目游泳逃离(4)可采用猛力拍击水面等办法给鲨鱼造成强刺激，迫使其离开(5)如果水面有漂浮的油层，可以将自己置于油区待救(6)适时施放驱鲨剂。
9. 在鲨鱼接近时，最不该采取的行动是什么?
答：(1)盲目游泳逃离(鲨鱼游泳速度快，求生者无法逃脱，反而增大麻烦)(2)主动攻击，鲨鱼生性好斗，疼痛感不灵敏，主动攻击、鲨鱼受伤反而增大了好斗性，流血又会吸引到更多的鲨鱼到来。
10. 在海上求生中，如何饮用所得到的到的淡水?
答：一个成年人为了维持生命，每天至少需要0.5升淡水的补给，将所得到的0.5升淡水分三份，分别在早、中午、晚上饮用，饮用时，要一小口，一小口的喝，在口中多含一段时间，充分润湿后，慢慢的咽下。