一旦确诊高血压后,就需要长期坚持规律口服降压药,绝对不能随便停药的,必须要把血压控制在正常范围内,如果随便停药容易引起血压的急剧变化,甚至诱发心脑血管疾病的。平时应该低盐低脂饮食,保持良好的心态,定期监测血压,适当可以进行一些有氧运动。
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