晚上看星星可以改善视力,可以让眼睛得到放松,缓解眼部疲劳,有助于改善眼睛的血液循环,对保护视力很有益,眼睛可以自然地进行聚焦和调节,从而锻炼了眼睛的调节功能和远近视觉的协调机能,对眼睛的健康也有一定的积极作用。
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