介绍一些体育课时热身游戏，简单点好，比如老鹰抓小鸡之类也行，谢谢,尽量说详细一点

介绍一些体育课时热身游戏，简单点好，比如老鹰抓小鸡之类也行，谢谢,尽量说详细一点

五毛一块

规则：男生是一块 女生是五毛 人数不限 围成一个圈 裁判站在中间喊钱数 比如喊三块五 人员开始自由组合成这个钱数 钱数多或少的小组算输

考大家计算能力和反应能力，钱数多的时候为了保全自己的组合可以踢人，但是一定要计算得快！

蹲萝卜

规则：三人一小组，双手搭在同伴的肩上围成一个圈。各小组站成一排，裁判按第一到最后分序号 然后开始喊口号 喊到哪个小组蹲，哪个小组就要一起蹲下去

比如：3萝卜蹲 3萝卜蹲 3萝卜蹲完5萝卜蹲

第三组成员需要蹲三次，第五组成员听到后要立即蹲下去

蹲慢的或错的算输

很费体力的游戏~夏天玩的时候会笑的大汗淋漓~需要三人同时蹲下~有一人蹲慢三个人都会很累~

打绳结

时间：

2～lO分钟

人数：

不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

道具：

(每个小组)一节约1米长的绳子。

目的：

1．在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋。

2．演示合作的作用。

步骤：

1．告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题。

2．给每个小组发一根绳子。

3．致游戏开场白，开场白示例如下：

很久以前，有一个著名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下，打出一个绳结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。

4．最先找到答案的小组获胜。

智力游戏~打出绳结的方法在游戏过程中寻找才是最好玩的~

找人

三个成员一组 一个人站在两人中间 其它两人手拉手把他围在中间 左边的是妈妈 右边的是爸爸 中间的是孩子 各小组围成一个大圈 中间先站一个人

举例大家一起喊：找什么？中间人回答：找爸爸！

然后中间的人要立即跑到一个小组的右边，接替原来的爸爸。原来的爸爸要寻找另一个小组，但是不可以选择左右两边相邻的组！

最后会有一个人找不到，算输。表演节目后继续找人。

这类游戏很经典了~所有人都可以玩到一块去~

干净治愈的文案短句有哪些？

1、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

2、只有小孩子才问你为什么不理我，成年人都是心照不宣地相互疏远。

3、不要向任何人诉苦，因为20%的人不关心，还有80%的人听到后很高兴。

4、遇见的人多了，你才会明白哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。

5、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。

6、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。

7、生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定。

8、生活就是这样，痛并快乐着。好的坏的我们都收下吧，然后一声不响，继续生活。

9、但凡能说透的东西，基本也就是释怀了，要知道，心结，是说不清楚的，甚至说不出口。

10、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。

11、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力，人生是一场一个人的旅程，无人可替代。

12、别总因为迁就别人就委屈自己，弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

13、难熬的日子总会过去，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中，熬过了很多苦难，很棒吧。

14、这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受，笑着说：没什么了不起!

15、你长大了，你需要的，是一个能够保护你爱护你的人，而不是一个只知道让你付出和难过的人。

16、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈，我不想抱着期望等待落空，只好假装大方自己先走。

17、大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪最累。

18、不要到处宣扬你的内心，这世上不止你一个人有故事;也不要到处宣泄你的痛苦，没人会感同身受。

19、没有人会活得一无是处，也没有人能活得了无遗憾;美好的生活，并不是没有瑕疵，而是懂得取舍。

20、任何人都是这样，处理别人的事情总是大刀阔斧一把抓住问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。

21、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了;人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

22、能笑的时候就开心大笑，感觉累了痛了就尽情地哭。每个人在这世上都是唯一，做就做最真实的自己。

23、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。

24、小时候认为流血了，就是很严重的事情，不管痛不痛，先哭再说，长大以后才发现，原来流泪，比流血还要疼。

25、看淡一点，再努力一点，越努力越幸运，这世上没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。