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小孩爬杆子技巧?

132 2023-12-25 01:36 admin

小孩爬杆子的技巧

1、可以先跳起来,在最高处抓住杆子,

2、然后双腿加紧,小腿与大腿呈45度角。

3、再借助臂力,轮流交换往上攀爬。

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