我是萨沙，我来回答。
又是一个大话题。
军舰需要使用的淡水大体分为四个领域：
第一，水兵的饮用水，顾名思义就是喝的水和做饭用水；
第二，水兵的生活用水，洗衣服、洗澡、洗脸等用水；
第三，设备用水，比如机械冷却用水、锅炉循环水、弹射器蒸汽用水等各种用水；
第四，清洗用水，清洁甲板、设备外壳等等用水。
大体上是这样，水兵的饮用水和生活用水，基本都是来自于军舰的淡水水柜。
设备用水和清洁用水，主要来自海水淡化。
以前我国的军舰比较落后，虽然也可以海水淡化，但是不能饮用的，也不能用于生活用水。
所以每次远洋时间一长，水兵们喝的水倒是足够，但生活用水很少，每天只有一茶缸（很大的茶缸），只能用于洗脸、刷牙之类。
洗澡只能每隔若干天，集体洗一次。
但如果远洋地区是在炎热地区，水兵往往一天下来全身衣服汗湿，却不能洗澡，几天就臭掉了。
所以，当时特别盼望下雨，一旦下雨就可以洗澡了。
有人说，怎么不下海洗澡。
海水的盐分太大，下海游泳以后要尽量用淡水冲洗，不然对皮肤非常不好，甚至会裂开。用海水洗澡，是不靠谱的。
自然，美军的待遇比较高。
同时代，美国海军1979年开始制订的《战舰人居标准》，对这方面规定很多，如人均空调风量0.14立方米每分钟，战舰淡水人均每天136升，潜艇113升，两栖战舰加倍，铺位须纵向布置，每舱不超6人，每10人1桌子，锻炼设施每天16小时可用，要普及图书室，视听，商店，邮局，理发设施洗衣烘干设施，大舰独立设置。
130多升水什么概念? 洗澡64升什么概念？普通三口之家的热水器也就60升啊！一个一米宽一米五长的浴缸也就55升！
但今天就不同了。我军的保障要好多的，补给船会跟随远洋船只，可以迅速补充淡水。
所以水兵用水的限制较少，不过自然还是不能敞开用。
至于另外两种用水，都是采用各种海水淡化设备。
今天海水淡化技术比较成熟，没什么了不起的。
2014年12月，马尔代夫首都马累市海水淡化装置故障导致断水，中国海军长兴岛舰利用舰上多套海水淡化装置，每天为马累市民生产淡化水70余吨，有效缓解了市民饮水危机。
尤其反渗透之类方法的淡水，其实人引用也是没有问题的。不过这种水里面没有矿物质，长期引用对身体不是很好。
所以，一般水兵还是饮用携带的淡水。
今天的中国海军和以前完全不同了，淡水饮用和生活都没有问题，也可以经常洗澡。