晕车怎么解决？

一、晕车怎么解决？

晕车是什么原因

人体能判断方向和维持自身的平衡 ,主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责 ,其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个 ,互相垂直 ,构成空间的三个面。它们接受外界的平衡刺激 ,通过前庭神经 ,传到大脑皮层的平衡中枢 ,来调节、管理平衡反应。

为什么会晕车呢 ?

1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时 ,如急刹车、剧烈旋转时 ,即使在平衡系统安全正常的状态下 ,也会让人感到头晕 ,这是正常的生理现象 ,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差 ,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。

2、睡眠差、过度劳累时容易发生。

3、过饥过饱时亦易发生。

4、患某些耳部疾病时可发生。

5、车厢密闭使空气不流通 ,或某一些物质的气味刺激 ,如汽油等。

怎样防治晕车呢 ?

1、在乘车前可服乘晕宁 ,成人每次 25毫克 ,小儿酌减 ,以防晕车反应。

2、乘车前进食不过饱或过饥。

3、乘车前不宜过劳 ,前夜睡眠要好。

4、可坐汽车的前部 ,以减轻颠簸 ,打开车窗使通气良好 ,并将头稍后仰靠在固定位置上 ,闭目 ,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药 ,如安定等。

6、平时应加强锻炼 ,增强体质 ,尤其在抗头晕上要下功夫 ,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动 ,通过这些运动使晕车得到缓解。

二、从北海到涠洲岛的船的班次和时间

这个是参考资料~！

其实每天有固定的三班船上岛的~！时间分别是早上的8点，中午11点，下午的16点~！这些是固定的班次~！

北海—涠洲岛（上岛费￥90）

（国际客运港，银滩3号路，3路公交车可达。）每天都有三班船开往涠洲岛，时间是早上的8点，中午11点，下午16点。

票价￥120，飞逸号、飞达号，飞鱼号~！航程一般60分钟可以上岛~！还有慢船票价在80，但航班不一定每天都开~！

[岛上无银行，只有信用社，所以需带现金，注意保管好自己饿财物]

你也可以在北海市四川路华美广场购票，或者直接去码头等候，乘3路公交车去码头，7点开始售票，候船室可洗漱吃早餐。

特别提示在上岛之前最好落实好住宿，因为旅馆老板都会去接你们的船，并且准备好吃的东西~！

岛上的主要景点：五彩滩，火山口公园，滴水丹萍，天主教堂，猪仔岛，芝麻滩，石螺海滩。。。

旅游方式有三种~！

一，你可以包当地人的三轮摩的环岛游，价钱一般在80到100左右~！

二，或者是包面的，带空调的一般在150到200左右~！

三，还有就是可以租双人自行车，随便到处玩，这个是最省钱，也是最有乐趣的~！价钱一般在20到40之间

租个自行车，2天环岛，晚上可以让旅馆老板开车送您去市场买海鲜回客栈让老板加工，加工费一般都是5块钱一斤。或者海鲜烧烤。

早餐喝蟹粥不错。看海，听潮，下海游泳戏浪，捡螺捉蟹，还有漂亮的珊瑚，还可以尝试潜水；海岛的日出和日落，

那里傍晚的晚霞和晚上的闪电值得期待；如果天气晴朗，晚上或许可以邂逅流星…在岛上想怎么发呆就怎么发呆…

实际游览路线以及推荐：

D1芝麻滩——石螺海滩（很少有游客涉足，是我见过的涠洲岛最美的海滩）——天主教堂——回住处午餐——滴水丹萍——回住处发呆，

吃晚饭——晚上坐在院子里看星星，吊床上一边晃悠着一边听着歌。

D2睡了个大懒觉——吃早餐——鳄鱼火山公园（火山口遗址，很壮观，

值得一去，如果有时间可以沿着海滩一直走下去，但要注意涨潮时间）——午餐——晒太阳~！

记得那个时候本来是呆一天，因为太过惬意了，所以把船票退了，

和小龙和她好朋友一起到海边撒网感受一下捕鱼快感~！

晚上如果有着闲情逸致，牵上自己的另一半依偎着欣赏了海上日出。

上次我去的时候入住的是小龙家~！你们也可以考虑一下小龙家，小龙全家人都很热情的需要什么都可以找他们帮忙~！

当然也可以QQ12350945联系他们，咨询更多岛上的线路或者帮您定制旅游线路~

三、涠洲岛好玩吗

当然，涠洲岛是中国最年轻最美丽的岛屿，岛上的景点是很多的，比如火山口公园、石螺口天然浴场、滴水丹屏、贝壳沙滩、地质公园博物馆等，都是不错的，更多详情请参考www.bhzjy.com,也可以咨询北海小王。

四、急需好词好句好段

⒏大自然启示

①风从水上走过，留下粼粼波纹；阳光从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮，朋友，我们从时代的舞台上走过，留下了什么呢？

②天空收容每一片云彩，不论其美丑，所以天空宽阔无边。大地拥抱每一寸土地，不论其贫富，所以大地广袤无垠。海洋接纳每一条河流，不论其大小，所以海洋广阔无边。

③要装进一杯新泉，你就必须倒掉已有的陈水；要获取一枝玫瑰，你就必须放弃到手的蔷薇；要多一份独特的体验，你就必须多一份心灵的创伤。

④冬天的河干涸了，我相信，春水还会来临，那时白帆就是我心中的偶像；风中的树叶凋零了，我相信，泥土里的梦将在枝头开花结果。

⑤是一丛秋菊，也要散发芳香；是一片秋叶，也要装点大地；是一株古柏，也要撑起蓝天；是一眼古井，也要流出清泉。

⑥远去的飞鸟，永恒的牵挂是故林；漂泊的船儿，始终的惦记是港湾；奔波的旅人，无论是匆匆夜归还是离家远去，心中千丝万缕、时时惦念的地方，还是家。

⑦成熟的麦子低垂着头，那是在教我们谦逊；一群蚂蚁能抬走大骨头，那是在教我们团结；温柔的水滴穿岩石，那是在教我们坚韧；蜜蜂在花丛中忙碌，那是在教我们勤劳。

⑧岩石下的小草教我们坚强，峭壁上的野百合教我们执著，山顶上的松树教我们拼搏风雨，严寒中的腊梅教我们笑迎冰雪。

⑨因为有志，小溪汇成了大海；因为有志，枯枝盼到春的绿叶；因为有志，人类助长了山峰的高度。让我们站在地平线上，构筑我们的梦想吧，因为我们有志，并会为梦想拼搏的，我们将会是大海、绿叶，站在山顶的那个就会是我们。

⑩泥土的味道是苦涩的，海水的味道是苦咸的，树林中清新的空气也有着一丝苦津津的味道。这苦的大自然，孕育了人们交织着各种苦痛的心灵。广袤的土地，浩瀚的海洋，辽阔的天空，了无际涯的心灵，构成了我们这个世界

⑾百花争艳的春天是充满活力的季节，烈日曝晒的夏天是富有热情的季节，瓜果飘香的秋天是极具魅力的季节，白雪飘飘的冬天是最富遐想的季节

⑿太阳无语，却放射出光辉；高山无语，却体现出巍峨；大地无语，却展示出广博。

⒀我们不做屋檐下叽叽喳喳的麻雀，要做搏击蓝天高瞻远瞩的雄鹰。我们不做路边随风摇摆的小草，要做高山根深叶茂顶天立地的苍松；我们不做山沟里易涨易退的小溪，要做寒暑不变的一望无涯的沧海。

⒁也许，你站不成巍峨的高山，但你依然可以挺立成一棵青松或一枝秀竹，为生命添一分绿意，增一道风景。也许，你升不成光芒万丈的太阳，但你依然可以升成一轮皎洁的月亮或一颗微弱的星辰，为大地添一分光明，增一分热量。也许，你妆扮不成雍容华贵的牡丹，但你依然可以长成一朵野花或一棵小草，为人类添一缕芳香，增一分活力。

⒂见到满天的细雨，你只要无愧地做雨中飘落的一滴，虽是一滴，却能滋润大地；见到延伸的道路，你只需无愧地做石子中平凡的一枚，虽是一枚，却能支撑前进的步伐。见到美丽的花园，你只需无愧地做花朵中平凡的一朵，虽是一朵，却能增添色彩。见到宽广的大海，你只要无愧地做鱼儿中欢快的一只，虽是一只，却能演绎生机．

⒐读书与学习

①书是良药，刘向说：书犹药也，善读可以医愚书是益友，臧克家说：读过一本书，像交了一位益友;书是窗户，高尔基说：每一本书，都在我面前打开了一扇窗户

②书是世界的一个窗口，人们就是通过这许许多多的窗口去认识世界的。书就是一艘船，它载着人们在知识的海洋中航行。

③书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。书籍如同一把钥匙，它能帮助我们开启心灵的智慧之窗。

④书籍是知识的一台电脑，题目是主机，目录是键盘，文字、标点是书籍的内存。

⑤在学校里,读书学习是我的天职,在老师孜孜不倦的教诲下,我的羽翼渐渐丰满; 在家里,上网是我的课余爱好,与网友们谈天说地,侃侃而谈,是我人生一大乐趣; 奔驰在操场,享受狂奔的欢愉; 遨游在书海,享受文学的乐趣.

⑥我匆忙，书本是我善良的朋友；我悠闲，书本是我真诚的伙伴。生活于善良和真诚的氛围里，哪儿还有不悦之理？

⑦如果以考试来对应四季，春天是考试前老师的动员，夏天是动员后考场的铃声，秋天是铃声过后巨大的努力，冬天是努力过后无情的家长会

⒑时间与青春!

①只有把握现在，才能在明天驰骋风云，只有把握现在，才能充实虚幻的明天，只有把握现在，才能造就明天的辉煌！

②时间好象一把尺子，它能衡量奋斗者前进的进程。时间如同一架天平，它能称量奋斗者成果的重量;时间就像一把皮鞭，它能鞭策我们追赶人生的目标。时间犹如一面战鼓，它能激励我们加快前进的脚步。

③时间好比一位妙手成春的良医，它能帮助我们医治流血的心灵。时间犹如一个万能的慰藉者，它能开导我们忘记人生的伤痛。时间有如一位循循善诱的智者，他能引导求学者构筑知识的大厦。时间好比一位点屏成蝇的画家，他会帮助勤奋者描绘辉煌的明天。

④时间好比一个万花筒，它能让我们看到世间百相。时间好比一块试金石，它能帮助我们分辩出真善美和假丑恶;间好比一本教科书，它能帮助我们阅尽人世的沧桑。时间如同一口百宝箱，它将让我们尽情领略生活的幸福。

⑤ 没有哪一种胭脂能涂抹时间，没有哪一件服装能掩饰灵魂，没有哪一套古籍能装潢空虚。

⑥ 时间可以摧毁世界上的一切，可以把最坚固的城堡化作历史的残迹，可以把人类的偶像和权威化成灰烬，可以把英雄的利剑化作孩子的玩物，可以把布满大森林的山脉变成布满珊瑚丛的无边的海洋。然而，时间也可以造就一切，可以给猿人居住的洞穴变成金碧辉煌的高楼，可以给曾是残破的荒村变成繁华的城市，也可以使无知的孩子变成百科全书式的学者，在自己的心中展开一个智慧的大星空。

⑦ 青春无语，却焕发出活力，鲜花无语，却散发出芬芳，春雨无语，却滋润着大地.

⑧ 十五岁的女孩就像是五线谱，谱出生活的酸甜苦辣；谱出生活的巧妙绝伦；谱出了她们自己的天空。十五岁的天空，充满着春天的柔情与夏天的豪情。十五岁的天空，是花朵和阳光的一串串组合排列。十五岁的天空，是欢声和笑语的天空。

⒒金钱与财富

①知识是财富，它使人明智。经历是财富，它使人成熟。金钱是财富，但财富决不仅仅是金钱！人生的财富千万种，它是一切有价值的东西。

②金钱能买到床铺，却买不到睡眠；金钱能买到补药，却买不到健康；金钱能买到食物，却买不到胃口；金钱能买到书籍，却买不到知识；金钱能买到钟表，却买不到时间。

⒓其他方面

①指点江山，激扬文字是一种豪迈的潇洒，天生我材必有用是一种自信的潇洒，独钓寒江雪是一种高洁的潇洒，不破楼兰终不还是一种悲壮的潇洒。

②成熟是一种素质，一种源于心灵表于行动的素质；成熟是一种能力，一种自我约束自我管理的能力；成熟是一种态度，一种对任何事物都保持冷静的态度；成熟是一种心境，一种能看淡一切，万事淡如水的心境。

③包装是房子富丽堂皇的外壳，包装是丑妇手上绚丽的太阳伞，包装是模特在舞台上走出的一字猫步。

④责任感是诸葛孔明鞠躬尽瘁，死而后已写就的《出师表》，责任感是孔繁森离家别母血洒高原树立的公仆丰碑，责任感是贝多芬挑战人生超越自我谱写的《命运交响曲》。

⑤ 与人初遇时，幽默是最好的名片；与人有摩擦时，幽默是最灵的润滑剂；与人作别时，幽默是最超然的祝福。幽默使美的增光添彩，使丑的原形毕露。愿生活中的幽默多一点，因为它是一种素质，一种境界。我们需要幽默。

⑥内涵如纯净的水，虽至淡却有味；内涵如静静的莲，盛开却不招摇；内涵如高高的菩提，给人以智慧的启迪。内涵如盛夏骄阳下的大树，为人铺排一地清凉；内涵如人生历程中的风景，无它相伴则旅程少趣……|

⑦倾听春天的莺歌燕语，我们感受到生命的活力，意境的优美；倾听大海的潮起潮落，我们感受到激越的乐章和壮美的境界；倾听长者的教诲，我们如坐春风；倾听朋友的诉说，我们感觉到友谊的可贵……

⑧赞美如顺风，吹起将要启航的白帆；赞美如明灯，照亮黑暗中摸索的路；赞美如暖阳，驱散人心头的寒冷；赞美如春雨，滋润出希望的嫩芽；赞美如彩虹，其美丽让人终生难忘…

⑨A是一座金字塔，是进取；B是两个连接在一起的心，是友谊；C是未满的月牙，是缺憾。X是人生的交叉路口，是选择；F是一根拐杖，是帮扶；H是互相牵着的手，是真情；W是崎岖的山路，是坎坷。0是一面镜子，让你认识自己；O是一只漂流圈，让弱者随波逐流一面敲响的战鼓，催强者奋勇前进；一块空地，让勤劳者自由地耕种五谷。

⑩ 理解是生活的太阳，她将给人们带来无尽的温暖。理解是生活的发动机，她将给人们带来无穷的力量；理解是生活的美酒，她将给人们带来醉人的芳香。

⑾①电视机－－自以为拥有一切，但无论想炫耀什么，都得完全听从人的摆布。 ②空调－－只能在一个小的空间改变温度，却总以为自己能改变大气候。 ③洗衣机－－自以为能洗掉一切脏物，却只能洗去衣物的污垢。 ④电冰箱－－自以为能保鲜食品，但也只能有一定的期限。 ⑤电冰箱――想制造冰天雪地，却不知外面世界仍然是盛夏烈日。 ⑥电灯－－如尼采一样自喻为太阳，却不能给人以温暖。 ⑦电灯－－自以为能照耀全世界，却只能照亮一个狭小的空间。 ⑧收音机――内容丰富多彩，尽是他人辉煌。

⑿激情是灿烂的花朵，芳香四溢，沁人心脾。但若不精心培育，花儿就会枯萎。激情是跳荡的火焰，炽热鲜艳，令人陶醉。但若不添柴加煤，火焰就会熄灭。激情是茂盛的森林，郁郁葱葱，生机盎然。但若不保护管理，森林就会消失。

⒀ 生活中，我们需要崇高。有了它，我们就会摆脱平庸和空虚，甚至麻木。而且，一旦你有了这种认识，你就会发现崇高就在你的身边：它可能是一座山，让你感受巍峨；它可能是一只鸿雁，让你体味坚韧；它可能是一首交响乐，让你领悟激越；它可能是一幅书法，让你体验苍劲；它甚至可能就是一个人，让你理解伟大和纯粹。

⒁热爱是什么？热爱是风，热爱是雨。因为热爱，我们甘于淡泊宁静的日子；也因为热爱，我们敢于金戈铁马去，马革裹尸还。兴趣是什么？兴趣是帆，兴趣是浆。因为兴趣，我们甘于风餐露宿的生活；也因为兴趣，我们敢于九天揽月去，五洋捉鳖回。

⒂承诺不是湖面上的小船，自由，飘荡。承诺如同高山，它是生生不息的地球内心剧烈运动的结果，也是地球的骄傲。承诺不是田野上的小草，晃荡，摇摆。承诺如同鲜花，它是浑圆的籽分裂的代价，也是籽的骄傲。&;

⒃在人生旅程中，乐观者永远向前看，向前走，大步流星；悲观者永远向后看，原地停留甚至向后走，惊慌失措。正如：“乐观的人在被玫瑰刺伤后仍会说多美的花，悲观的人在看到刺时就会说多糟啊。