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水疗的分类?

161 2024-01-09 12:14 admin

一、水疗的分类?

按温度划分

冰水浴:0℃~4℃;冷水浴:5℃~25℃;低温水浴:26℃~32℃;不感温水浴:33℃~35℃;温水浴:36℃~38℃;热水浴:39℃~42℃;高热水浴:>43℃。

按水的成分

海水浴、淡水浴、温泉浴、药物浴(西药浴及中药浴)、矿泉浴、气水浴。

按水的形态

冰水浴(冬泳)、水浴、气浴。

按作用部位

分为全身浴及局部浴。

(1)全身浴:全身擦浴、全身浸浴、全身冲洗浴、全身淋浴、全身包裹浴。

(2)局部浴:局部擦浴、局部冲洗浴、手浴、足浴、坐浴、半身浴。

按作用方式

擦浴、冲洗浴、浸浴、淋浴、湿包裹、其他特殊浴疗法。

按水压力

低压浴,1个大气压;中压浴,1~2大气压;高压浴,2~4大气压。

从医疗角度

(1)水的温热疗法

1)温敷布:①温度:温湿敷布,冷湿敷布;②范围:颈、胸、躯干、头部、四肢、阴部。

2)包裹:湿包、干包。①范围:全身、3/4身;②时间:持续、短时间。

3)浴:①温度:冷、微冷、微温、温、热、高热;②范围:全身、3/4身、半身、部分(坐浴、手浴、足浴)。

4)渐温部分浴。

5)交替浴:①局部浴;②全身浴。

(2)水的机械疗法:①涡流浴;②气泡沸腾浴;③水中按摩,水中冲洗。

(3)水中运动疗法:①运动用大槽浴;②运动用池浴。

(4)其他疗法

1)浴的形式:①气泡浴;②人工碳酸浴;③砂浴,湿性、干性;④药浴;⑤肠洗浴;⑥刷洗浴;⑦电水浴,全身电水浴、四槽浴(局部浴)。

2)淋浴与冲洗:①喷淋:短时间喷淋、苏格兰式喷淋(交替冲洗);②冲洗:冷冲洗、交替冲洗、温冲洗。

3)蒸气形式:①蒸气浴、全身浴(俄国浴)、蒸气箱浴局部;②蒸气喷淋。

4)Kneipp疗法。

5)水的化学疗法:各种温泉浴、药物浴。

按治疗作用

有镇静的、兴奋的、退热的、发汗的、强烈刺激的、柔和刺激的、锻炼的等功效疗法。

二、谁做过水疗,水疗的具体过程什么?

  水疗做法如下:  

1、准备好需要的水、乳液、精华。。  

2、往瓶子中倒入10ml左右的爽肤水。  

3、往瓶中滴入3-4滴精华素。  

4、往瓶中挤入适量的乳液。  

5、搅拌均匀,略微浑浊即可。  

6、加入压缩面膜,待其吸收充足的水分,就可以敷到脸上。

三、做补水水疗和紧致水疗的区别?

补水水疗的主要作用就是给皮肤补充足够的水分,皮肤的细胞吸收到足够的水分 ,让脸蛋看起来水润 ,美白紧致水疗的作用就是皮肤暗沉 发黄,皮肤缺乏营养,需要美白,淡化黑色素

四、水疗馆的做法?

步骤一:沐浴按摩,去角质,纾解紧张刺激循环

在进行HomeSpa的程序时,建议先营造属于Spa该有的气氛及味道,这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服,点上芳香蜡烛、播放NewAge音乐,以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。接着可将脸部彩妆及尘灰洗净,开始洗发、按摩整个头部,纾解紧张情绪、刺激循环和缓和头疼。以沐浴精将身上清洗干净,趁着肌肤仍微湿柔软,使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身,去除身上的老旧角质。

步骤二:泡双脚,再浸身敷面膜

先让双脚泡在已经加了精油的浴缸中,使血液从脚底开始循环,然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中,缓缓深呼吸,并轻轻搓揉每一寸肌肤,藉着嗅觉与触觉的感官刺激松弛细胞。这时可以在脸上擦上保湿面膜,藉着蒸气的导入,让养分更深入。

步骤三:按摩身体,美体塑身,涂滋养膜护理肌肤

然后可以进行身体的按摩,把双脚抬高,由脚心沿着小腿肚、大腿,朝着心脏方向进行按摩,手臂也可如法炮制,至于腹部则以圆形按摩为主,有减少脂肪塑身之效,轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身,在身体和头发涂上滋养护理膜,并以棉质沐浴头巾将头发包住,让护理膜更易被吸收。

步骤四:补充水份,再按摩

此时可以喝杯花草茶,补充水份,10至15分钟后,再冲净身上及发上的护理膜。擦干身体,为自己再次做个按摩,不管是手部或是脚部。先涂上按摩油以大动作的手法按摩全身,不但可以促进血液循环,同时也能刺激淋巴系统排除废物。

五、水疗精油的做法?

精油做水疗,直接滴在自来水里面就可以,一般都是用泡澡的方式

在芳香水疗后,有时间的话,可以选择进行保养,以进一步增强水疗效果。进行保养时仅需取少量的复方香熏按摩油于手掌中,轻轻地涂抹全身。属于干性肤质的,可以在擦干身体后再抹上按摩油。这不但可以保护皮肤,还可以增进皮肤的健康以及柔软滑顺,此外,还可让全身都散发出宜人的清香。也可以抑制沐浴品和水在皮肤表面造成的干燥现象。沐浴后是进行全身按摩的最佳时间,因为在温水澡之后,身体已完全放松,全身抹上香熏精油有益健康。泡澡、按摩再加上香熏精油,这种组合可以说是世界上最奢华的享受之一,而且这种享受对身体有益。

护肤水取适量,加入适量精华,和几滴保湿型精油,混合好后,先给脸部点穴按摩下面部,然后用压缩面膜浸泡好后,敷于面部。吸收一部分就再刷一点液体上去,直到用完。

六、邮局的邮邮的组词?

邮  组词    邮箱  邮局  邮递  邮差 邮票  邮船  邮轮

相关例句

1.注册成功。请检查您的电子邮箱。

2.你要的语录字数太多,回答项里只能输入一百个字,没办法都给你打上,要不你把邮箱给我,我给你发邮箱里。

3.等级低于四级,是收不到附件的,你把邮箱号给我,我发到你邮箱里。

七、请问去香港邮轮上工作安全吗?急问听说香港邮?

香港游轮都是很正规的,如果是面试正常职员是没事的,一般乱来的(你懂得)女人都是以乘客上船揽客的,就是高级J,不是一般人能消费的起

八、砂轮上的K?

在砂轮的标识中,和其他产品一样经常使用一些简单的字母: WA代表是砂轮的材质 白刚玉; 100是粒度 K是砂轮的硬度; 6是砂轮的组织号,反映了磨粒、粘合剂、气孔之间的比例关系。

九、车轮上的国家?

人们常说,美国是一个活在车轮上的国家。到过美国的人,会对这话有深切的体会。美国人出行使用公共交通的比例在全球范围内是非常低的。没有如欧洲和日本那样密集而先进的高速铁路网,铁路仅限于服务一部分的货运。很多美国人一辈子没坐过火车出行。除了一些大城市之外,很多城市没有地铁和公共汽车,即使有公共汽车,一天只有早晚各一班,也没什么人坐

十、天籁的轮上功率?

我们通常把轮胎作用于地面的功率称为轮上功率。轮上功率即是车轮上体现出来的,在发动机传动过程中,因为摩擦会损耗一部分,所以发动机直传功率要大于轮上功率!

2.0是104KW,2.5是171KW。

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