我平常就比较宅,加上是独自在家工作,会习惯性考虑比较远一点。也为了不出门冒险,不添堵,所以我是按照尽量不出门来做准备的,都差不多准备了3个月的量。当然我希望疫情能快点结束!
医用类:
N95口罩,医用口罩(只买了几个,还在等货),体温计,连花清瘟胶囊,奥司他韦,阿莫西林,抗病毒颗粒,退烧药,VC 片,75%酒精,酒精喷壶,滴露,酒精消毒湿巾,创可贴,碘伏,止痛药;
药品不多,主要是为了应急。其实烫伤药也蛮重要的,那些不经常做饭的人,突然要在家烹饪,还是有一点风险的。
卫生类:
卫生纸,卫生巾组合,足够卸妆巾(需在家带妆工作),牙膏,湿巾,一次性拖鞋,一次性手套,一次性帽子;(护目镜1个,如果真的要出门的话,买不到就用泳镜代替),用酒精定期给手机消毒;如果要出门,回家记得给手,钥匙、手机鞋底都喷酒精消毒。用过的口罩喷酒精剪碎后丢弃,剪刀也要消毒。 收到的快递,我现在都会用纸巾护着手提进来,(一次性手套没到货)。 家里下水道口每天消毒;(消毒液备充分哦,我现在也只有滴露,在等酒精发货)
食品类:
饮用纯净水(大量),牛奶(我有一箱)米面油大包装,面粉我打算在家烙饼(北方人),食用盐,各样调料(注意检查并补足货),黄豆、绿豆(煮粥、发豆芽),挂面,方便面,各种水饺(大量),意面,紫菜汤,意面酱,火腿,腊肉,番茄酱(炒菜做汤用);铁质餐具(易消毒)
(我烙的饼)
蔬菜:红薯、白萝卜、土豆,,胡萝卜,白菜(可久放);干香菇,干木耳,干银耳,自己长豆芽,补充绿色蔬菜;足够的鸡蛋(补充蛋白质)菜都尽量烧熟,不要吃生菜了,哪怕黄瓜 因为不知道谁摸过
水果:苹果一箱,橙子两箱(都是年前准备的年货),橙汁,加多宝,不够就再吃VC ,黄桃罐头;
化妆品:水乳、洗面奶,日抛隐形眼镜;
娱乐:心理类、兴趣类书籍,电影、剧;
运动: 小哑铃,瑜伽垫;
准备充足资金,网费、电话费,每个月定期扣的费;
暂时想到这些,不够再补充!