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餐前水果?

199 2023-12-20 07:28 admin

餐前食用水果时,最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果,如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。

很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃

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