怀孕可以吃什么食物？

一、怀孕可以吃什么食物？

怀孕可以吃的食物是比较多的，像营养价值高的食物都是可以吃的，另外也是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜当中像白菜，茼蒿，油麦菜，西兰花，西红柿，黄瓜，油葫芦等都是比较不错的选择，另外也是可以吃一些虾的，因为虾也是可以起到补充钙的作用。

二、猫可以吃什么食物？

猫可以吃的食物有猫粮、火腿肠、猪肝、栗子、葡萄干、红薯、煮熟的内脏（比如猪肝、鸭胗）、鸡蛋（尤其蛋黄）、去骨的鸡、鱼、熟牛肉、白奶酪（不宜多吃，一周最多三次）、绿色蔬果（比如黄瓜）、生绿叶菜大部分、西芹、大小麦草、一些水果（比如木瓜、哈密瓜、香蕉等）。

三、发烧可以吃什么食物？

你可以多喝点鸡汤，鸡肉和鸡汤含有人体所需的多种氨基酸，能有效增强人体对感冒病毒的抵抗力，有助于治疗感冒引起的咳嗽。鸡汤营养价值丰富。当你发烧时，喝鸡汤会帮助你的身体恢复。但要注意的是，鸡汤要少油少盐，这样才能达到最好的效果。

四、吃什么食物可以止泻？

吃食物不能完全治疗腹泻，但是可以起到缓解的作用，在腹泻期间可以多吃一些粥或者细面条类的食物，清淡的饮食对于腹泻的患者有非常好的作用，如果吃太油腻的食物会加重肠胃的负担，也不利于病情的恢复。如果腹泻情况比较严重，最好吃一些止泻药来进行治疗。

五、仓鼠可以吃什么食物？

仓鼠能吃水果，仓鼠可以吃苹果、草莓、樱桃等，但是喂之前要把核去掉。

水果中的杏仁、梅子、桃子之类的都不能吃果实类，人们平时吃的花生、板栗、葵花子、花生、核桃、松子等都可以给仓鼠喂食。

果实类的食物一般都较为坚硬，既能满足仓鼠对食物的要求，也可以让仓鼠磨牙。

六、孕妇可以吃什么食物？

孕妇在怀孕期间需需要的营养元素是非常多的，要保持营养均衡，食品多样化，不要偏食，多吃一些含有蛋白质能量以及维生素的食物，比如动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，也可以喝一些汤类的物质，比如鸡汤，鱼汤，骨头汤，鲫鱼汤，水果中含有的维生素和纤维素也是比较高的，要经常吃一些。

七、吃什么食物可以长肉？

含糖食物、高脂肪食物

吃一些含糖食物、高脂肪食物容易发胖，肥胖的主要原因是由于摄入的卡路里长时间超过消耗的卡路里，更多的卡路里以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。糖份高的食物，比如饼干、巧克力、蛋糕、甜饮料、甜点、...

脂肪食品也可能会容易发胖，如坚果、全脂牛奶、油炸食品和酱汁，又或者蛋黄酱、意大利面酱、芝麻酱等食品都是使人发胖的

八、兔子可以吃什么食物？

兔子最喜欢吃的是多汁类的饲料，例如白菜、生菜叶，胡萝卜，香芹等，因为这一类食物汁多，适口性好，所以绝大多数的兔兔在面对这类食物时，均来者不拒。

生长阶段及喂养方法

幼崽期：15～90日

这个阶段的兔兔，消化器官发育都不完备，所以是最容易因食物而导致兔生病的时期，在食物的搭配供给上，也是最谨慎的时期。基本宗旨应该秉承宁少勿多，宁单勿杂，少食多餐。

1．食谱搭配上应：牧草>兔粮>蔬菜，也就是食谱中应以牧草为主，兔粮为辅，蔬菜暂不喂或少喂。多汁类的饲料（蔬菜）有轻泄作用，所以这个年龄段的兔吃蔬菜有可能导致腹泻，故不喂或少喂。

兔粮的适口性普遍好于牧草，故过量饲喂兔粮会导致兔吃牧草的量减少，还有可能导致消化不良，胃积食，腹泻等严重后果。供应量应为禾本科牧草－无限供应，豆科牧草－定时定量。

豆科牧草的营养价值普遍高于禾本科牧草，故过量饲喂可能会导致兔兔肥胖，并且会导致营养性腹泻以及软便增多的现象。

2.每类食谱每日供应数量：禾本科草（随吃随有）+豆科牧草（白天手抓1把，晚上手抓2～3把）+兔粮（每日40～80克，每日分2～3次喂）+饮水（80～120毫升）。

3．日夜食物供应量比例：白天25%～30%，晚上70%～75

九、吃什么食物可以补铁？

补铁的食物比较多，例如动物的内脏，瘦肉，血等，蛋黄含铁量也比较多。蔬菜有紫菜，海带，木耳，菠菜等。含铁高的水果有大枣，樱桃等。另外，补铁的同时可以多进食富含维C的水果，如猕猴桃，橘类的水果因为维生素C有利于铁剂的吸收。服铁期间尽量不要喝浓茶和咖啡，因为它们可以抑制铁的吸收。

十、吃什么食物可以刮油？

1、芹菜：芹菜中纤维素含量较高，能够促进胃肠道蠕动。从而起到一定的刮油作用。

2、山药：山药中含有较多的黏蛋白，可以减少皮下脂肪沉积，对刮油、变瘦有一定帮助。

3、土豆：土豆中含有的膳食纤维与胶质成分，可促进体内废物及油脂排出体外。

4、海带：海带的热量、脂肪含量均比较低，并且海带中独特的活性物质可以辅助达到降脂的作用；

5、玉米：玉米中含有大量的膳食纤维与不饱和脂肪酸，不仅可以促进肠道废物排出，还可以减少血液内的胆固醇堆积，进而可以辅助刮油。

6、其他：豆腐、木耳、黑豆、洋葱、苹果、山楂、菊花等均对刮油、变瘦有一定积极、正面的作用。